運動が苦手で、エアロビクスやステップなどのダンスエクササイズに初めて挑戦したあなた。最初は難しくて思うように体が動かず、悔しさや恥ずかしさを感じていたかもしれません。それでも、少しずつ練習を積み重ね、今では初中級レベルのレッスンに参加できるようになった。そんな努力家なあなたを、あるおばさんがこんな言葉で傷つけてしまいました。
「できるようになりましたか？続けていればできるようになりますから」
この言葉は、一見励ましの言葉のように聞こえますが、あなたにとっては皮肉に聞こえたのではないでしょうか。まだ完璧ではないあなたの動きを見て、「できていない」と指摘されたように感じてしまったのかもしれません。
確かに、運動神経が悪い人は、運動が得意な人よりも上達に時間がかかるものです。それでも、努力して少しずつ成長している自分を認めてほしいですよね。
部活や長いジム歴でさえ、「できていない」と言われたことがなかったあなたにとって、このおばさんの言葉はショックだったでしょう。ジムは、運動を通して心身ともに健康になりたい人が集まる場所です。本来であれば、お互いを尊重し、励まし合うような雰囲気であるべきなのに、このような嫌がらせを受けるのは悲しいことです。
しかし、このような経験からも、ジムには様々な人がいることを忘れてはいけません。中には、マナーやモラルを欠いた人もいるのです。
このような嫌がらせを受けた場合、どうすればよいのでしょうか？
- 気にしない: 相手を変えようとするのは難しいので、気にせず自分のペースで練習を続けるのが一番です。
- 距離を取る: そのおばさんと距離を置き、他の場所で練習するのも良いでしょう。
- スタッフに相談する: ジムのスタッフに相談すれば、注意してくれる可能性があります。
大切なのは、自分が悪いのではないということを忘れないことです。 運動神経が悪くても、努力して上達しようとしているあなたは素晴らしいです。周りの人の言葉に惑わされず、自分のペースで練習を続けていきましょう。
最後に、ジムで嫌がらせを受けている人へ
あなたと同じように、運動神経が悪いことで嫌がらせを受けている人はたくさんいます。一人で悩まず、周りの人に相談したり、情報発信したりして、声を上げていきましょう。
このブログ記事が、運動神経が悪いことで悩んでいる人の少しでも力になれたら幸いです。
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